Beitrag erstellt (Konzentrationsfähigkeit durch gesunde Ernährung steigern)
Hallo Helga,Welche Lebensmittel die Konzentrationsfähigkeit verbessern können, weiß ich leider nicht, aber ich weiß, dass die Pflanze Ginseng empfehlenswert ist. Sie steigert nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sie hilft auch bei Stress und Müdigkeit.Ich habe selbst eine Zeit Ginseng Tee getrunken, als ich eine Weiterbildung gemacht habe. Mir fiel das Lernen damals verdammt schwer, denn es war halt lange her, als ich das letzte Mal die Schulbank gedrückt habe. Eine Bekannte hat mir damals Gin...
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